Mouvement accessible, réalisable à la maison et surtout ultra complet, le gainage est particulièrement recommandé au quotidien si l’on souhaite renforcer l’ensemble de son corps. Grâce à sa large ...
Idéal pour remplacer la natation quand vous n’avez pas envie d’aller vous mouiller parce qu’il fait froid dehors, l’exercice du swimming est l’exercice de Pilates idéal selon un coach sportif. Exit la ...
The Pour Farm in New Bedford is opening a second location in Wareham. The new establishment will be located in the former Scarlet Rose Bistro space. Owners Jen and Brad Cardoza plan to replicate the ...
Idéal pour en finir avec le petit ventre en douceur, cet exercice de Pilates est ultra efficace pour perdre du ventre selon une coach sportive. Découvrez l'exercice du "criss cross" ou "abdominaux ...
Préserver sa santé en avançant en âge passe autant par une alimentation équilibrée que par une activité physique régulière. Ces deux piliers sont essentiels pour conserver force, énergie et bien-être.
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“C'est le secret pour marcher plus” (et c’est contre-intuitif), voici ce que conseille ce cardiologue
Vous souhaitez davantage marcher au quotidien, mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Voici l’astuce surprenante d’un cardiologue. Amélioration de la condition physique, et de la santé ...
On le sait, l’activité physique joue un rôle clé dans la régulation de la glycémie, un paramètre essentiel pour prévenir le diabète et maintenir une bonne santé métabolique. Mais toutes les formes ...
All aboard — Long Island’s first self-pour beer garden and eatery, The Pour Authority, is chugging into Farmingdale this fall. The space at 333 Main St. is scheduled to open at the beginning of ...
STEPPING UP TO HELP. IT’S BEEN NINE MONTHS SINCE RILEY’S POOR HOUSE BURNED DOWN. THIS IS WHAT THE SITE LOOKS LIKE NOW. OVER AT THE PRIORY SUNDAY, THE OWNERS OF RILEY’S SHOWING THEIR PATRONS A FIRST ...
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