Kæmper du med angst, uro eller bekymringer? Hos MIND CPH hjælper vi dig med at finde ro og genvinde kontrollen – med respekt, indsigt og effektive værktøjer.

Metakognitiv terapi (MCT): Metakognitiv terapi er en svært effektiv behandling for angst. Terapien fokuserer på prosessene som opprettholder angsten, som grubling, bekymring, …

Metakognitiv terapi i København (indre by) på Sjælland – lær at slippe overtænkning og stress med evidensbaseret behandling. Kontakt mig

Den giver ganske enkelt resultater hurtigt. Hvad kan man bruge metakognitiv terapi til? Metakognitiv terapi kan bruges på alle psykologiske processer. Men den har især vist sig …

Jun 1, 2021 · Metakognitiv terapi er en nyere og veldokumenteret kognitiv terapi form, du kan bruge til at slippe angsten med. Med den metakognitive terapi arbejder du med at bruge …

Metakognitiv terapi (MCT) er en nyere form for psykoterapi, der fokuserer på at ændre måden, vi forholder os til vores tanker på, især ved behandling af angst, depression og stress. Læs om …

5 days ago · Metakognitiv terapi er en såkaldt trans-diagnostisk metode, det vil sige, den kan behandle de fleste psykiske lidelser på tværs af enkelte diagnosekriterier. Det britiske …

Metakognitiv terapi er en effektiv terapiform. Læs alt om metakognitiv terapi, dens evidens og hvad der sker under behandlingen

Metakognitiv terapi giver varige resultater for mennesker, som bøvler med overtænkning, tankemylder, angst, depression og lignende. Samtidig er det en mild og skånsom form for terapi.

Hvad er Metakognitiv terapi? Metakognitiv Terapi (MCT) er en nyere evidensbaseret psykologisk behandlingsmetode til behandling af psykiske lidelser som f.eks. stress, angst og depression.