Calistenia ao ar livre! 10 exercícios para fazer no parque ou na praia
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Exercícios ao ar livre trazem mais resultados, dizem estudos
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10 Exercícios físicos que você pode fazer em casa
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Exercícios físicos: 7 cuidados com a pele para o antes e depois
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Camilla Pimenta • Dermatologista |Cabo Frio | RJ on Instagram: "Dicas das Dermatologistas de filtros solares para prática de exercícios físicos ao ar livre ! #dermatologista #filtrossolares #cabofrio #corrida #exercício"
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Camilla Pimenta • Dermatologista |Cabo Frio | RJ on Instagram: "Dic…
8.6K views3 weeks ago
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Prefeitura de Niterói on Instagram: "O calor está tanto que até o Arariboia deu a dica de que é pra se refrescar! A Defesa Civil alerta para os seguintes cuidados a serem tomados: Evitar exercícios físicos ao ar livre até as 17 horas; Umidificar o ambiente através de vaporizadores, toalhas molhadas, recipientes com água, etc; Sempre que possível permanecer em locais protegidos do sol, em áreas vegetadas, etc; Consumir bastante água. Compartilhe essa informação!"
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