8 exercices à faire le matin pour être en forme toute la journée
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Jan 12, 2022
ouest-france.fr
Découvre une routine matinale douce pour réveiller tes muscles et articulations. 10 exercices pour attaquer ta journée en pleine forme, en douceur et éviter les sensations de raideur. Pour voir la vidéo complète des 10 exercices de cette routine matinale, voici le lien : https://youtu.be/FFrRvtPCfio #routine #matin #muscles #articulations #réveil #forme | KinéMargaux
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